Клинические рекомендации по предупреждению ССЗ у женщин

Вмешательства, направленные на модификацию факторов риска, касающихся образа жизни
1 . Курение
Женщинам следует отказаться от активного или пассивного курения. Необходимо обеспечить консультативную помощь, никотин-заместительную и другую фармакотерапию в совокупности со стандартными программами отказа от курения (класс I, уровень доказательности В).
2. Физическая активность
Рекомендуемая ежедневная физическая активность в виде 30-минутных нагрузок умеренной интенсивности (ускоренная ходьба) (класс I, уровень доказательности В). Женщинам, которым необходимо уменьшить вес тела или поддерживать ее на должном уровне, рекомендуемые ежедневные физические нагрузки умеренной интенсивности продолжительностью 30-60 мин (класс I, уровень доказательности С).
3. Реабилитация
Лицам, недавно перенесших острый коронарный синдром, цереброваскулярные события, хирургическое вмешательство на коронарных сосудах, а также с впервые выявленной или хронической формой стенокардии, заболеваниями периферических артерий, необходимо назначать соответствующий режим и меры реабилитации в виде индивидуальных и общепринятых программ занятий физическими упражнениями (класс И, уровень доказательности А). Эти меры также рекомендуются для женщин с признаками сердечной недостаточности и фракцией выброса левого желудочка (ФВЛЖ) меньше 40% (класс I, уровень доказательности В).
4. Рекомендации по диете
Другие статьи по теме:
-
Заболевания сердечно-сосудистой системы-
Превентивное медикаментозное вмешательство-
Миокардиодистрофии. -
Кроме одышки, у человека могут быть другие признаки болезни сердца-
Проявление и следствие патологических состояний